Blog

< Terug naar Blog

Tussendoortjes voor kinderen

Heb je jezelf, als ouder, wel eens de vraag gesteld waarom jouw kinderen tussendoortjes willen? Je hebt zelf misschien geleerd om 3 maaltijden per dag te eten en regelmatig een tussendoortje. Wellicht is dat tussendoortje vaak ‘iets lekkers’. Dat lekkere tussendoortje is niet altijd een verantwoord tussendoortje. Voor kinderen is een verantwoord en voedzaam tussendoortje ontzettend belangrijk. Ik heb een artikel geschreven waarom kinderen tussendoortjes nodig hebben en geef daarin tips hoe je de balans kunt vinden tussen verantwoord en minder verantwoord.

 

Lees hier het hele artikel wat ik geschreven heb voor BGN-gewichtsconsulenten.